Det börjar bli dyrt...

...att resa.

Jag är ju som sagt så resesugen och resemålet som hägrar är i första hand Paris.

Men inspirationen sjunker mer och mer paralellt med att den svenska kronan bara störtdyker mot alla andra valutor.

I september när jag var i Aix kostade Euron kring 9.50 och nu kostar den kring 11.50 och den forsätter bara att bli dyrare.

Jag brukar sällan växla in Euro som blir över, det dröjer oftast inte så långt mellan gångerna man behöver dom.

Det var så synd att vi inte gick över till Euro när vi kunde, för då hade vi gått över när kursen var riktigt fördelaktig.
'

Det här är vad som blev över förra gången och det räcker inte så långt. Men bara på den här lilla sparade slanten har jag hittills tjänat nästan 100 kr.

'

På Söder Mälarstrand

Vid lunchdags dök helt plötsligt och oväntat solen upp. Dom had spått eventuella solchanser men inte så vackert väder som det faktiskt blev.

Tur som en tok ska man ha ibland, för jag slutade dessutom tidigt idag. Fullträff med andra ord.

'

Jag hade redan planerat en långpromenad längs Söder Mälarstrand för att fotografera lite båtar och annat oväntat som eventuellt kunde dyka upp, och solen blev bara en extra bonus.

Och vilken härlig vårkänsla det var. Man kund kända lukten av bränt. Ni vet, den där lukten som kommer från brasor som tänds av trädgårdsägare när dom eldar gammla löv och liknande på våren.

'

Mycket is låg det på fjärden med en och annan vak där man kunde skåda pilska ankor. Rätt så kul att stanna upp och studera dom lite.

Några trädgårdsarbetare som inte är höjdrädda höll på att såga ner grenar högt uppe och piffa till träden inför våren.

'

Många fina bilder blev det på båtar, Stadshuset och annat smått och gott. Promenaden gick vidare via Slussenkarusellen där jag trampade på nåt mjukt, och ve och fasa, när jag tittade ner upptäckte jag att jag hade klampat rakt på en baddare till hundskit. Som tur är finns det fortfarande en och annan snöhög kvar, så jag fick bort eländet från skon.

'

Avslutade promenade i Gamla Stan där jag tog treans buss upp till Fridhemsplan.

'

Båtar med Norr Mälarstrand i bakgrunden.
'

Den här honan var uppvaktad av många hannar men hon verkade måttligt intresserad
'

Trädgårdsmästare som inte verkar särskild höjdrädd.
'

Stadshuset och några av stans alla byggkranar.

'

Två trevliga parkeringsvakter som glatt ställde upp när jag frågade om dom ville vara med på bild.
'

Under T-banebron mellan Slussen och Gamla Stan.
'

Målat el-skåp utanför Postmuseum i Gamla Stan

'

Fylla år

Vi firade en kollega i morse, som fyller år på lördag. Hon fyller jämnt. Vi bestämde att vi skulle överraska och sjunga för henne på vårt morgonmöte kl 8.20.

Hon gjorde oss dock lite oroliga eftersom hon inte dök upp när hon brukar. Kunde det vara så att hon bestämde sig för att flexa just i dag. Men 10 minuter innan mötet dök hon i allafall upp med händerna fulla av kakor och godis som hon bjöd på.

Vi uppvaktade med blommor och sång, presentkort och blomfrön till landet. Vi knäppte lite gruppbilder, kan ju vara kul att ha nån gång. A är ledig imorgon för hon ska fira sin stora dag i Tallin tillsammans med sin familj.

Stort GRATTIS, trevlig resa och en skön födelsedag.

'

Kungliga funderingar

Ingen har väl missat att Vickan har förlovat sig med en man "av folket". Hmm, vad kan det betyda? Ska hon altså gifta ner sig? Blanda in lite sämre blod i de efterkommande generationerna? Det verkar så iallafall. Hade hon valt att gifta sig med en "blåblodig" man, som hon då förmodligen varit släkt med, hade nog inte han behövt genomgå en sju års lång granskning.

Nu är det väl ändå så att deras blod inte skiljer sig från oss dödligas, altså måste det väl vara en framgång för släkten att man får in lite friskt blod. Inavelssjukdomar har ju genom tiderna varit rätt så vanliga inom de kungliga familjerna i Europa även om detta har försökts att hållas dolt.

Sen är det frågan om monarkin överhuvudtaget som statsskick. Det är väl ganska förlegat och inte så passande i en sån upplyst tid som vi lever. Eller är vi verkligen så upplysta som vi tror då vi blint axepterar detta?

Monarkin är enormt odemokratisk. Det är orätt åt båda håll. Kungen får t.ex inte rösta och han får aldrig ha några åsikter offentligt. Har han det blir han kritiserad i all media.

Den andra orättvisan är att någon ska födas till ett jobb. Visst, han har gått i skolor, utbildat sig och gör ett bra jobb. Men varför ska jobbet vara honom givet när han föds. Alla vi andra får kämpa oss till ett jobb. Ett lands högsta position måste vara valbar. Alla bör få samma sjans att bli sitt lands ledare.

Jag tycker inte på något vis att Kungen gör ett dåligt jobb. Tvärtom. Men jag skulle vilja vara med att bestämma att han ska få den chansen. Skulle monarkin ta slut idag och det blir val och Kungen ställer upp kommer jag nog att rösta på honom. Han är en bra representant. Men han ska inte få jobbet som en födelsegåva. Det är odemokratiskt.

'

Paris.....vill dit....NU

Jag skulle vilja åka på en gång. Men det är väl inte klimat för att åka riktigt än. Jag bläddrade genom en av böckerna jag köpte idag "Konst och Arkitektur i Paris". Och jag fick en total resekick. Måste bara åka dit. Det är sju år sen jag var där senast. Nu som jag dessutom varit på språkresa i Provence några gånger samt går på franskakurs varje termin så vore det ju kul att kunna få öva lite i storstaden och höra en annan dialekt.
Paris bjuder på häftig och pampig arkitektur, på gränsen till arogant, och det vore fantastiskt att kunna gå runt med kameran och fullständigt tokfrossa i att fotografera. Jag kommer nog att se staden med helt nya ögon.

Boken om Paris
'

'

Det var när jag kom till det här uppslaget med en bild där man kan se hela vägen från Louvren till La Défense som hjärtat började klappa lite extra och jag fick resefrossa. Jag såg framför mig en riktig långpromenad med en hel uppsjö av fantastiska motiv att fotografera.

'

Nya böcker

Jag hängde på låset till Åhléns kl 7 i morse, jag och några till, för att få gå runt på bokrean i lugn och ro. Det är visserligen inte riktigt lika lugnt länger. Förut när rean startade kl 6 var det betydligt fridfullare och inte lika trångt mellan bokmontrarna. Men jämfört med att gå dit efter jobbet så är det rena drömmen. Ingen kö i kassan, personalen tar sig tid och har fortfarande tålamod att vara trevliga.

'

'

Snöeländet.

Nu har vi äntligen närmat oss slutet av februari, dagarna har blivit längre, det är ljust på morgonen när jag åker till jobbet. Hade sakta börjat hoppas på att våren var på väg. Det har knappast varit nån snö i vinter och rätt torrt på trottoarerna för det mesta.

Men igår blev det totalt platt fall för våren. Det verkar som vi kan ta och glömma den för ett tag framöver. Det bara vräkte ner hela dan. Temperaturen idag håller sig på precis lagom kall nivå för att snön ska stanna kvar men ändå tillräckligt varmt för att göra det slaskigt och moddigt. Helt enkelt det mest perfekta %&#¤ vädret. Att det är sportlov får dom glädjas åt dom som tycker att det är kul med eländet. Var så goda, men jag vill hellre ha vårtecken nu.
Tur att det är bokrea imorgon, då finns åtminstone nåt att glädjas åt. Ska upp i ottan för att hänga på låset när dom öppnar.

Varning för vad? Snö kanske.
'

Slaskigt, moddigt och skitigt.

'

Mer slask och modd. Och så blåser det surt dessutom.

'

Nån som är sugen på ett dopp.......

'

.....eller varför inte en sväng med Vespan och känna håret fläkta i den kalla februarivinden?

'

Halsband i turkos/vitt/svart

Halsband utan lås med glaspärlor och rocaillmix.

'

Final i norska melodifestivalen

Jag har precis tittat på finalen i den norska uttagningen till Melodifestivalen.

Vinnaren blev en låt som heter "Fairytail". Skriven och framförd av en kille som heter Alexander Rybak. Han vann så överlägset att jag tror jag aldrig sett nåt liknande. Men låten är jättebra, en sån låt som man blir riktigt glad av och killen är så charmig.

Kolla låten HÄR

'

Fåglar på stan

Skulle till min frisör igår. Jag kliver av vid T-Östermalmstorg. Förra gången jag klev av tåget där och gick utgången mot Stureplan var det ett gäng duvor som hade kurat ihop sig i ett hörn och tycktes värma sig. Hoppades att dom skulle vara där igår med, så att jag kunde få fotografera dom, och dom var där. På samma ställe.
Jag är normalt inte så förtjust i duvor, tycker mest att dom skräpar ner. Men jag kunde inte låta bli att tycka lite synd om dom nu i vinterkylan.

Det fick mig att tänka på en låt av min favoritartist Prince, "When Doves Cry" från filmen "Purple Rain". Var inne på You Tube för att länka till låten. Men det är ett problem. ALLA låtar av Prince som ligger där har ljudet tagits bort från. Jättesynd. Det är en så bra låt.

Tyckte dock inte riktigt lika synd om dessa skator uppsatta på en vägg på Jakobsbergsgatan. Men läckra är dom.

INSPIRAtions-konferens

- Vi har genom jobbet och tack vare våra friskvårdare fått gå på konferens. En riktigt skön må-bra-kväll.

- Birgit och Ulrika från företaget INSPIRA Hälsostrategier höll i kvällens kloka ord. Dessa kloka ord som vi så väl känner till, men glömmer bort och som vi behöver bli påminda om med jämna mellanrum.
- Medan vi fikar och väntar på att det ska börja, kan vi på tavlan läsa ett citat av Edward Stanley:
"Den som inte har tid för fysisk aktivitet måste förr eller senare avsätta tid för sjukdom".

- Sedan kommer dom igång. Det börjar med "cykelhjulet och ekrarna" som består av Kost. Motion. Egen tid. Sömn. Glädje. Relationer. Allt hänger ihop. Om någon av delarna haltar så haltar det lite, men det kan var ok ändå så länge alla dom andra funkar.

Stress
- Det finns tre typer:
* Typ A. Har alltid bråttom. Äter fort. Avbryter i ett samtal. Ser bara sina egna behov. Ska fort fram i trafiken. Det är vanligast att män är av denna typ.
* Typ D. Depressiv. Tänker på alla andras behov först. Undergiven. Duger aldrig. Det är vanligast att kvinnor är av denna typ.
* Assertivt beteende. Anpassar sig till sina egna och andras behov.

Motion
- Varför motion?
- Inga måsten. Motion ska få en att må bättre
- Man ska inte skylla på att man inte har tid. Tid, det har vi. Tid är rättvis, alla har precis lika mycket.
* Motionera regelbundet.
* Det ska vara roligt, hitta det som passar en själv.
* Realistiska mål.
* Utnyttja "gratismotionen". Tex ta trappan istället för rulltrappan.

- Vill man gå ner i vikt är motion bättre än att minska på kosten.
- Slutligen är det aldrig för sent att börja

- Sen hade vi pausgympa. Det blev bara en bild eftersom jag deltog själv



- Armar uppåt, sträck.
- Sen knåda, knåda, knåda personen framför medan man blev knådad av den som var bakom. Vänd om och knåda, knåda, knåda.
- Axlar upp, andas in, axlar ner andas ut, axlar upp, andas in...........

Kost
- Det handlar om att tanka kroppen.
- Vi tankar bilen. Viktigt med rätt bensin, rätt olja och kylarvätska m.m. Vi putsar och polerar för att bilen ska se bra ut och gå bra.
- Men oss själva då? Vi stressar in på bensinmacken med bilen efter jobbet ger bilen allt den behöver. Sen upptäcker vi att vi är jättehungrig. Vad göra? Vi intar en "Raggarmeal" som består av tjockkorv med mos och räksallad samt en pucko.
- Vem är egentligen Pucko??

- På eftermiddagen kan man ofta hamna i Paltkoma, vilket innebär att man är jättetrött p.g.a att blodsockret rasat i botten. Vad gör man? Tar kanske en bulle för att kompensera.

- Ät alla måltider, och alla mellanmål.
- Man kan faktiskt äta allt men inte alltid.

- Tänk på "packväskorna" man har där kring midjan. Det är lätt att fylla på dom men svårt att göra sig av med dom.

Bra regel:
- Man ska äta frukost som en KUNG
- Lunch som en PRINS
- Och middag som en KYRKRÅTTA....

Livsglädje/Arbetsglädje
- När det är som bäst är det roligt att gå till jobbet.
- När det är som bäst är tillvaron begriplig, hanterbar och meningsfull.

* Ledarskap är viktigt. Berätta för chefen vilka behov man har.
* Kommunikation/Feedback. Prata med chefen
* Se upp för energitjuvar.
* Ta tillvara eldsjälarna
* Skratta
* Ta humor på allvar
* Se till att du trivs på jobbet.
* Styr din inre dialog.
- Att vara här och nu. Pröva joga, sitt på en strand och titta på vågorna eller på en solnedgång eller "tom-glo" på vad som helst som är avkopplande.

- Om man inte är medarbetare är man då motarbetare?
- Ta inte ut nån sorg i förtid.
- Livsglädje är att ha ett liv.

Tack Birgit och Ulrika.

Bildpublikationer

Efter första dagen på fotokursen som jag har gått på de senaste två lördagarna fick vi två fotoläxor som vi skulle presentera vid kurstillfället lördagen efter.
Det gick ut på att fotografera en person som vi känner samt en uppgift att fotografera någon som vi inte känner. Den sista var lite svårare. Jag lyckades hitta några villiga personer.
Jag har inte presenterat dom tidigare eftersom jag ville veta om det låter sig göra utan att det blir juridiska komplikationer. Men lagen säger att personer som man fotograferar i offentliga lokaler och utomhus kan man publicera så långe bilderna inte används i syfte att göra reklam samt att man inte får förtala någon.
Så därför publiserar jag på begäran tre av de bilder jag tog på okända personer. Jag vet ingenting om dom, inte ens deras namn.

Östermalmshallen del 2

För en vecka sen tog jag några ganska mörka bilder av Saluhallen vid Östermalmstorg.

Men på en vecka har det blivit betydligt ljusare så idag lyckades jag få en riktigt ljus och fin bild. (Eller så har jag lyckats bättre med att ställa in kameran).

Nästa vecka är det sportlov så då blir det ingen franskakurs och därmed kommer jag inte hellre att passera hallen. Men om två veckor har det antagligen blivit riktigt mycket ljusare så då kommer jag nog ut med Östermalmshallen del 3.

'

'

Världens största IKEA...

...i Kungens Kurva.

Jag har inte varit på Ikea på länge. Hade börjat få lite abstinens. Det ligger lite off men dom är duktiga på att se till att folk kommer dit. Det finns gratisbussar.

Jag tog endast gratisbussen hem, ca 15 min till Fridhemsplan, kanonbra. Dit åkte jag från Liljeholmen med Södertäljebussen som tar lite drygt 10 minuter. Den var dock 10 minuter försenad vilket innebar att jag fick stressa lite, men jag hade skrivit upp vad jag skulle ha och kors i taket, jag köpte inget annat än det förutom batterier som jag glömt skriva upp. Men i ärlighetens namn måste jag ju erkänna att det blev två paket servetter också som inte hellre var på inköpslistan.

Trädet utanför är dekorerat med taklampor. Vem har kommit på den fiffiga idén? Men det är ganska läckert.

Detta var vad jag verkligen behövde så det blev ett stort lass med värmeljus...

...och en del doftljus.

Innan jag åkte ut till Ikea var jag och surfade lite på deras hemsida, och kan man tänka sig, nu har dom tillverkat stekgrytor i blått. Jag har sett dom i många färger och nu även i min färg. Ville köpa den ovala 5 liters också men den var så tung så det får bli nästa gång.

En ny, bra kniv som inte är för stor har jag haft behov av ett tag och ny knivslip, den gamla hade tjänat ut.

Det var dagens inköp. Jag är nog snart tillbaka för den andra stekgrytan.

Halsband i lila

Knythalsband med stenar, mineraler, glaspärlor och rocaillmix.

''

Strömlöst

En hel timme var vi utan ström på jobbet. Kvart över tolv slocknade allt. Jag var fortfarande på lunchrast så jag märkte inte så mycket av det föränn jag gick tillbaka till arbetsplatsen. Alla stog runt omkring och pratade och undrade. Hur länge? Hur omfattande?

Man märker inte hur beroende av ström man är föränn man blir utan.

- Inget kaffe, maskinen går på ström.

- Kan inte värma vatten, mikron behöver el.

- PC'n funkar inte.

- Telefonerna ur drift.

- Radion, funkar inte.

Som tur är finns mobiler så man kan ha kontakt med omvärlden. Vi fick veta att Tvärbanan stog still och att det var mörkt över Stora Essingen via Gröndal och upp dit vi sitter i Midsommarkransen.

Jobba gick ju inte eftersom vi är en telefonsupportgrupp. Det var bara att vänta och se.

Vi började diskutera att ett par av oss skulle bli tvungna att åka in till huvudkontoret i stan eftersom vissa saker måste uträttas vid en viss tid.

Vid kvart över ett såg vi några från andra avdelningar dra iväg i Taxibilar för att åka in till stan för akuta uppgifter. Men dom fick en kort resa, typ runt parkeringen, sen kom strömmen tillbaka och taxiresernärerna med. Det var bara att sätta på PC'n, logga in sig och sätta igång verksamheten igen. Ganska skönt när allt återgår till det normala.

Otroligt skrämmande egentligen vad beroende vi är av el.

Hur klarade dom sig egentligen förr i tiden? Bättre, antagligen. Dom slapp iallafall frustrerande strömavbrott.

Stockholm i februari

Det är så skönt att få sluta tidigt ibland. Hade planerat en promenad ifall det var hyfsat väder, och det var det. Ingen sol och det blåste, men det snöade iallafall inte. Det var ganska kallt att gå över broarna, först Liljeholmsbron och sen Västerbron. Jag var stel som en isbit när jag landade på Kungsholmen.

Men det finns inte många ställen där man får så fin vy över Stockholm som just från Västerbron. Givetvis bäst när det är sommar och solen skiner. Men en kall torsdag i februari får duga också.
''

Stadshuset och Riddarholmen från Västerbron.

'

En bråkdel av alla byggkranar som reser sig över staden. Byggbom var ordet.

'

Söders Höjder
'

Transport genom isen på Riddarfjärden.

'

Stockholms Kajakklubb ligger öde.
'

Östermalmshallen del 1

Varje tisdag några veckor framöver kommer jag att få tillfälla att fotografera en av Stockholms vackraste byggnader, saluhallen vid Östermallms Torg. Än så länge är det ganska mörkt när jag passerar, men om ett par tre veckor kommer jag nog kunna presentera lite ljusare bilder av nämnda byggnad.

Här bjuder jag på hallen i kvällsmörker.

'

'

'

'

Fotoläxan

Vi fick som sagt läxor som vi ska klara av under veckan och presentera nästa gång, altså på lördag.

Att fotografera en kompis gick som en dans igår, inte så svårt att fråga någon man känner, en person som dessutom gillar att bli fotograferad.

Sen var det det där med att fotografera någon man inte känner. Kändes lite jobbigt. Men jag tog med kameran och drog iväg ut under lunchen. Det var vackert väder så om nån skulle tacka ja var det utmärkta fotoförhållanden.

Den första person jag frågade tackade ja och det gick som en dans. Jag tog tre kort på henne, en engelsktalande tjej med en blyerts i håret för att hålla det på plats.

Jag tänkte att det här var ju ingen match, men efter flera avböjanden av olika orsaker kändes det lite tungt. Några hade inte tid, ville inte, blev inte bra på bild eller ville inte just idag.

Men så råkade jag på några villiga personer till och jag lyckades till slut få fem olika personer på bild.

Men jag var fortfarande inte riktigt nöjd. Jag har haft i huvudet att jag skulle vilja ta några bilder på en person som står och säljer tidningen Situation Stockholm. Jag har sett samma person på samma stället varje gång jag passerat så jag kände att det var ett säkert kort ifall hon ville. Men var hon där idag? Nej, givetvis inte. Typiskt.

Däremot fick jag syn på enn jättegammal, ganska blek dam som stog i ett hörn iklädd päls och pälsmössa. Hon verkade vänta på någon. Jag gick fram och frågade om jag fick ta några kort på henne och förklarade varför. Hon sa ja. Samtidigt som jag fotade frågade hon om inte vi setts förut. Jag sa att det var mycket möjligt. Hon berättade att hon var sanndrömmare. Jag föreslog att vi kanske setts i en av hennes drömmar. Sen berättade hon att hon också var amatörfotograf. Jag fick mina bilder, tackade och drog vidare hemåt.

'

Jag fick iallafal en bild på brevbärarens bil även om han själv inte ville vara med på bild idag.

'

Experiment

Jag är så totalt facinerad av vad man kan åstadkomma med en kamera. Sen jag var på kursen igår och lärt mig lite om hur man ställer in kameran, har jag insett lite av vilka möjligheter man har. Jag höll på att experimentera idag med en klementin och en vattenkran, och kolla in bilderna. Visst är det läckert. Har sett såna bilder förut men aldrig riktigt förstått hur det går till. Lite som att öppna Pandoras ask eller avslöja hur trollkarlens trix går till.
'
Klicka på bilderna för att förstora
'

'

'

'

'